เสริมคางในปากหรือนอกปากแบบไหนดีกว่ากัน

การเสริมคางเป็นการผ่าตัดเพื่อปรับให้รูปคางได้สัดส่วน ไม่ว่าจะเลือกมองในมิติใดก็ตาม ปัจจุบันเป็นที่นิยมอย่างมากและมีให้เลือกว่าเสริมภายในปากหรือภายนอกปากมากกว่ากัน แต่คุณควรมีข้อมูลว่าแบบไหนจะดีหรือข้อเสียจะเป็นแบบไหน ดังนี้

เสริมคาง

เสริมคางแบบไหนดีกว่ากัน ?

  • เสริมคางโดยมีแผลภายใน นั้นเป็นการผ่าตัดและเสริมวัสดุสังเคราะห์เข้าไปภายในช่องปากซึ่งมีข้อดีคือจะไม่พบรอยแผลเป็นถึงแม้ว่าอาจะดูไม่สวยก็ตาม สำหรับข้อเสียรอยแผลเป็นที่ดูไม่เรียบ มีโอกาสติดเชื้อสูง เพราะแผลจะโดนน้ำลายที่อยู่ภายในช่องปาก เวลาทานอาหารก็จะลำบากถึงแม้ว่าเย็บอย่างประณีตก็ตาม โอกาสเคลื่อนที่และไม่ตรงตำแหน่งที่ต้องการสูง ซึ่งส่วนใหญ่อยาก เสริมคาง ให้ดูยาว วัสดุสังเคราะห์ก็จะอยู่ติดกับขอบกระดูกกรามล่าง มีโอกาสเกิดปัญหากับกล้ามเนื้อคาง เส้นประสาทที่ไปเลี้ยงกล้ามเนื้อ จะทำให้คางดูไม่เรียบดูขรุขระจากการที่กล้ามเนื้อหดตัว เนื้อที่ในหารผ่าตัดค่อนข้างมีจำกัด ต้องทำแผลให้กว้างเพื่อที่จะวางวัสดุได้อย่างง่ายส่งผลทำให้เนื้อเยื่อค่อนข้างมีเลือดออกมาก การเย็บปิดแผลหลังจากที่เสริมไปแล้วจะค่อนข้างลำบากและตึงในกรณีที่ Create Flap ไม่ดีตั้งแต่ต้น

Continue Reading →

ต้องเจออะไรบ้าง ก่อนทำศัลยกรรมปากกระจับ

มาแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวหลังทำศัลยกรรมปากกระจับ

สวัสดีค่า วันนี้เราจะมาเราจะมาพูดคุยกันเกี่ยวกับการเตรียมตัวก่อนขึ้นเขียงทำศัลยกรรมปากกระจับ

วันนี้เราจะพาเครื่องบินไปที่เกาหลีไปดูว่าก่อนที่เราจะขึ้นเขียงศัลยกรรม ปากกระจับ นอนสลบไสล 10 กว่าชั่วโม งเราต้องทำอะไรบ้างนะคะ มีการพูดคุยปรึกษากับคุณหมอยังไงบ้าง แล้วก็ต้องทำยังไงตรวจต้องการอะไรตรงไหนยังไง โรคไหนที่ทำศัลยกรรมปากกระจับได้ไม่ได้เราจะมาพูดคุยกันในวันนี้ สำหรับบทความในวันนี้เราก็จะมีการสอดแทรกเรื่องราวตอนที่อยู่ตอนที่เกาหลีได้เป็นความรู้

ก่อนทำปากกระจับ

ต้องเจออะไรบ้าง ก่อนทำศัลยกรรมปากกระจับ

วันที่ไปถึงโรงพยาบาลศัลยกรรม วันแรกเข้าไปที่ชั้นรีเซฟชั่นของเขาซึ่งจะอยู่ชั้นประมาณ 10 กว่าๆ เนี่ยแหละจำไม่ค่อยได้ไม่แน่ใจนะ ก็จะเข้าไปทำการกรอกประวัตินะคะ ซึ่งกรอกประวัติเนี่ยเราก็จะทำใน ipad นะคะ คือมีหลายคนถามว่าเวลาเราไปแล้วคุยกับคุณหมอเป็นภาษาอะไร ก็เป็นภาษาไทยเลย ทางโรงพยาบาลเขาก็จะมีล่ามแปลภาษาให้เรา เพราะฉะนั้นไม่ต้องกลัวเรื่องการสื่อสารเพราะว่าหลายคนกลัวว่าพูดภาษาอังกฤษไม่เป็นไปแล้วจะคุยกับหมอไม่รู้เรื่องหมดกังวลข้อนี้ไปได้เลยนะคะ

สำหรับการกรอกประวัติก็จะให้กรอกข้อมูลว่าเราไม่ชอบตรงไหนบนใบหน้า อยากทำศัลยกรรมปากกระจับแบบไหน มีโรคประจำตัวอะไรไหม กรุ๊ปเลือดกรุ๊ปอะไร แล้วตอนนี้อายุเท่าไรก่อนหน้านี้เคยทำศัลยกรรมมาก่อนไหม แล้วตรงไหนที่เราต้องการจะแก้หรือทำศัลยกรรมปากกระจับมากเป็นพิเศษรวมรวมแล้วก็คือกรอกประวัติส่วนตัวเข้าคร่าวๆ เพื่อให้ทางโรงพยาบาลและคุณหมอได้รู้ว่าเราเคยทำอะไรมาบ้างสำหรับใครที่เคยทำอะไรมาไม่ว่าจะเป็นการฉีด botox ฉีดฟิลเลอร์ก็อยากให้เขียนลงไปในประวัติด้วยว่าว่าเราเคยทำมาหมอจะได้ทราบแล้วก็เข้าใจว่าหน้าของเราเคยเป็นแบบไหนมาก่อนทำ ปากกระจับ

Continue Reading →

วิวัฒนาการของศัลยกรรมปาก

วิวัฒนาการของศัลยกรรมปากกระจับ ปากบาง

วิวัฒนาการของศัลยกรรมปากกระจับ ปากบาง กำลังเป็นที่นิยมอย่างมากในตอนนี้ เพียงแค่อยากให้มีริมฝีปากที่บางสวยได้รูป ริมฝีปากทั้งบนและล่างจะต้องมีความสมดุลโดยที่ริมฝีบางบนจะต้องบางกว่าริมฝีปากล่างเกือบครึ่ง รูปปากจะต้องเป็นปากกระจับ ปากบางที่ดูคล้ายคนศรของกามเทพ จะเห็นได้จากดาราที่นิยมทำกันมาก บางรายอาจมีปัญหาเรื่องริมฝีปากหนาไม่เข้ากับรูปหน้า รูปปากอาจดูธรรมดาไป หรือเพื่อปรับรูปหน้าที่ดูดุก็จะช่วยให้ดูหวานขึ้นได้

ศัลยกรรมปาก

  1. ริมฝีปากกระจับปากบาง ในแต่ละแบบนั้น มีความต่างกัน ไม่เหมือนกัน การศัลยกรรมรูป ในแต่ละแต่ละทรงนั้นมีเทคนิคที่ต่างกัน ขึ้นอยู่กับความต้องการของคนไข้เช่น ต้องการปากสวยเข้ารูปปากกระจับ ปากบาง แพทย์แต่ละคนก็จะมีความเชี่ยวชาญและเทคนิคที่ไม่เหมือนกัน หรือจากริมฝีปากบางเป็นริมฝีปากหนา
  2. ทำตัวเองให้พร้อมก่อนศัลยกรรม ผู้ที่เข้ารับการรักษาจะต้องมีการเตรียมตัวเพื่อเป็นการดีที่สุด เพราะจะทำให้ร่างกายแข็งแรงและควรงดความบันเทิงและปาร์ตี้ทุกอย่าง สิ่งสำคัญควรหยุดยาแก้ปวดพวกแอสไพริน ยาคลายกล้ามเนื้อ วิตามิน หรืออาหารเสริมทุกชนิด เพื่อให้การรักษาผ่าตัดเป็นไปได้อย่างสะดวก รวมถึงเลือดหยุดไหลได้ตามปกติ ควรทำความสะอาดในช่องปากให้พร้อมเพื่อลดการติดเชื้อได้ง่าย

Continue Reading →

วิตามินไบโอติน ช่วยลดผมร่วงได้หรือไม่

วิตามินไบโอติน ช่วยลดผมร่วงได้หรือไม่

มีปัญหาผมร่วงง่าย ช่วงนี้อากาศหนาวยิ่งร่วงมากขึ้น ได้ยินว่าการรับประทานวิตามินไบโอตินหรือบีเวอร์ยีสต์เสริมจะช่วยได้จริงหรือไม่ แล้วอย่างไหนดีกว่ากันคะ

ลดผมร่วง

ไบโอติน บีเวอร์ยีสต์

การรับประทานวิตามินไบโอตินหรือบริวเวอร์ยีสต์ ช่วยให้เส้นผมแข็งแรงขึ้นได้จริง เนื่องจากร่างกายจะได้รับวิตามินไบโอตินทั้งสิ้น เพราะบริวเวอร์ยีสต์เองซึ่งเป็นยีสต์ที่ใช้ในการหมักเบียร์ 100 กรั มก็จะให้วิตามินไบโอติน 200 ไมโครกรัม โดยประมาณเช่นกันครับ วิตามินชนิดนี้มีส่วนสำคัญทำให้ผิวหนังเส้นผมและเล็บแข็งแรงขึ้น ปกติเราได้รับจากอาหารซึ่งรับประทานเข้าไป พบมากใน ไข่แดง ตับหมู ตับไก่ ด้วยอาหารเหล่านี้ 100 กรัมให้วิตามินไบโอติน 60 96 190 ไมโครกรัม ตามลำดับ และบางส่วนสร้างได้จากเชื้อแบคทีเรียในลำไส้ หากร่างกายได้รับวิตามินชนิดนี้น้อยกว่า 25 ไมโครกรัมต่อวัน ก็จะเกิดอาการผิวหนังอักเสบง่ายผมร่วงผมหงอกได้เร็วขึ้น เล็บเปราะบาง พบได้ในรายที่ไม่ชอบรับประทานอาหารจำพวกนี้ หรือรับประทานยาปฏิชีวนะเป็นประจำ ทำให้แบคทีเรียในลำไส้บางส่วนตายไป Continue Reading →

กินอย่างไร ให้หุ่นกระชับเร็วขึ้น

เทคนิคปรับการกิน ลดน้ำหนัก ให้หุ่นกระชับเร็วขึ้น

การทานอาหารที่มีแคลอรีสูงอยู่เป็นประจำ เป็นสาเหตุหลักของความอ้วน ที่ไม่ว่าจะพยายามลดน้ำหนักเท่าไหร่ก็ไม่ประสบผลสำเร็จเสียที ซึ่งเพียงแค่คุณปรับเปลี่ยนนิสัยการกินให้ถูกต้องให้มากขึ้น การลดน้ำหนักและการกระชับหุ่น ก็จะทำได้ง่ายขึ้น และที่สำคัญไม่ต้องอดอาหารเพื่อทรมานตัวเองอีกด้วย วันนี้เรามีข้อมูลดี ๆ เกี่ยวกับปรับพฤติกรรมการกินอย่างไร ให้หุ่นดีมากกว่าเดิม มาฝากกัน

ลดน้ำหนัก

  • ชอบกินขนมขบเคี้ยว หลังจากทานอาหารเสร็จแล้ว หลาย ๆ คนมักจะตามด้วยขนมหรือของหวาน ที่ล้วนแต่เต็มไปด้วยน้ำตาลและไขมัน แถมยังติดนิสัยกินจุบจิบตลอดเวลา บางคนก็ทานขนมแทนอาหารไปเลยก็มี ดังนั้นให้ปรับการกินนิสัยเสียใหม่ โดยการเปลี่ยนจากการกินขนมขบเคี้ยวมาเป็นผลไม้ หรือขนมที่มีปริมาณแคลอรีต่ำ พกของว่างที่มีประโยชน์ติดตัวไปด้วย เพียงแค่นี้ก็จะช่วยทำให้ร่างกายสะสมไขมัน หุ่นกระชับสมใจแน่นอน

Continue Reading →

เคล็ดลับสู่ชัยชนะ วิธีแก้ปัญหารูปร่าง

เคล็ดลับสู่ชัยชนะ วิธีแก้ปัญหารูปร่าง

วิธีแก้ปัญหารูปร่างลองไปเปิดตู้เสื้อผ้าของคุณ แล้วสำรวจป้ายยี่ห้อกระโปรงดูสิคะว่ามันเหมือนกันทุกยี่ห้อ ทุกตัวเลยหรือเปล่า ? บางทีอาจจะไม่ทั้งหมด คงมีสัก 2-3 ตัวละมั้งที่มีขนาดเดียวกัน คุณซื้อมาจากร้านเสื้อเจ้าประจำที่ชอบมากซัก 2 ปีมาแล้ว

คุณไม่ได้ลดน้ำหนักลงไปจากที่เคยเป็นเลย และไม่ได้ไปฝันด้วยว่าอยากจะได้กระโปรงไซส์เล็กไปกว่านี้ อ๋อ นั่นไงมีเสื้อผ้าที่ติดไซส์ มันบอกขนาดที่เล็กกว่าไซส์แบบอังกฤษอยู่ 3 เบอร์กระมัง แน่นอนคุณต้องรู้จักความแตกต่างของเสื้อผ้าไซส์อเมริกันไซส์แบบอังกฤษด้วย ถึงจะเลือกซื้อเสื้อสำเร็จรูปได้สนุก

กระโปรง 2 ตัวในตู้นั้นซื้อจากรายการ mail order ตาม catalog แบบแตกต่างกันก็จริง แต่ก็ยังเป็นไซส์เดียวกัน แต่ตัวคุณเกือบจะรูดซิปมันไม่ได้ ขนาดที่อีกตัวคุณชัวร์ได้เลยว่ายังสามารถใช้มันได้อีกสบายไปเป็นปี

บ่อยครั้งแค่ไหนนะ ที่ผู้หญิงแต่ละคนจะยอมให้อภัยตัวเองในเรื่องปัญหารูปร่าง

โอ๊ย….สะโพกฉันบานเบอะเหอะเลย เวลาเจอกับโรงที่ใช้พอดีสะโพก เอวกลับเหลือใหญ่ไปอีกสะหลายนิ้ว ซะอีก เฮ้อ

หรือไม่ก็ ฉันต้องซื้อ jacket ใหญ่กว่าขนาดปกติของตัวเองเสมอ เพราะอยากให้มันคลุมหน้าอกได้พอดี แต่มักจะมีปัญหาอื่นตามมาคือ แจ็คเก็ตตัวโคร่งมักจะแขนยาวไปกว่าที่ต้องการ 2-3 นิ้วเสมอ ไหล่ก็ตกอีกต่างหาก แต่ทำยังไงได้ล่ะ ฉันมีทางเลือกไม่มากหรอก Continue Reading →